07.09.2024 года в БИЦ семейного чтения имени Л.Н. Толстого в рамках работы клуба «Серебряный возраст» прошел мастер-класс «Вперед по дороге здоровья!».
Собравшиеся члены клуба «Серебряный возраст» с энтузиазмом провели заседание, посвященное утренней зарядке. Библиотекарь Онищук И.А. рассказала теоретическую часть о пользе утренней зарядки для возрастных женщин, а затем провела мастер-класс с самыми простыми и доступными упражнениями, не имеющими противопоказаний.
Закончили мероприятие чайной церемонией, в ходе которой продолжили обсуждать разные варианты целебных упражнений. Было интересно и познавательно.
