Час рассуждения «Я пью только полезные напитки»

11 сентября 2024 года в рамках всероссийского Дня трезвости в БИЦ семейного чтения имени Л. Н. Толстого прошел час рассуждений «Я пью только полезные напитки».

Впервые День трезвости стал отмечаться в 1911г. в Санкт-Петербурге. Эта традиция сохранилась до настоящего времени. В 1914г. этому празднику был присвоен статус – Всероссийский.

Библиотекарь Плешка Т.В. рассказала о том, как избавиться от вредных привычек и обзавестись полезными, какие напитки обладают какими полезными свойствами, о пользе воды и симптомах обезвоживания. Посетители прослушали информацию о том, что такое здоровый сон и здоровое питание, узнали простые правила, которые помогают поддерживать своё физическое здоровье в хорошем состоянии. Присутствующие смогли задать интересующие их вопросы по теме ЗОЖ.

Гости мероприятия посетили книжную выставку «Здоровый образ жизни».