15 августа 2025 года в БИЦ семейного чтения им. Л.Н. Толстого в кругу читателей состоялось мероприятие «Мы есть то, что мы едим», посвященное Международному дню здорового питания. Гостем мероприятия стала Елена Кудрявцева, консультант по здоровому питанию, которая поделилась с участниками ценной информацией о здоровом и сбалансированном питании.
Елена подробно рассказала о роли питания в жизни человека и его влиянии на здоровье, энергию и самочувствие. Особое внимание было уделено важности воды и ее роли в организме человека. Участники узнали о том, сколько воды необходимо употреблять ежедневно, и почему это так важно для поддержания здоровья.
Для закрепления полученных знаний была проведена интеллектуальная игра «Вода –это жизнь», которая вызвала бурный интерес у читателе
й. Мероприятие «Мы есть то, что мы едим» прошло успешно и достигло поставленных целей. Интерактивный формат мероприятия с участием эксперта и использованием интеллектуальной игры позволил заинтересовать читателей и повысить их осведомленность о важности здорового питания. Дегустация сбалансированных коктейлей стала приятным завершением встречи и оставила положительные впечатления у участников.
